今日もありがとうございました！
今回はLE SSERAFIMのEASYのコピーダンスをやりました！
今回やった振りの中には、何回もアップのリズムをとる動きが入っていました！
アップをするために、ダウンの形から準備するのを特に意識しました！
膝を曲げてから伸ばす時に、体も一緒に伸ばすのもしっかり出来ていました︎👍🏻 ̖́-
今回は振りをやる前に首、胸、腰のアイソレーションをやってみました！
振りの中で胸や腰のアイソレを使うような動きが多かったので、最初にやった練習も活かせたと思います🙄💭
次回やるコピーはまだ未定ですが、またアイソレの練習もやろうと思っています👍
お疲れ様でした🌸