お疲れ様です！SAKiです。
本日は基礎練、筋トレを行いつつ、レッスン行いました。アイソレだいぶ動かせるようになってきたので、今度は可動域広くするために、さらに前後左右に伸ばしていきましょう。
毎日すればするほど、可動域広がるので、ダンス幅も変わってきます。

本日もお疲れ様でした