お疲れ様です!SAKiです。
本日から筋トレを難易度上げてみました。すこしきついけど、色んなダンスには筋力も欠かせません。家で少しずつやってみると少しは変わってきます。
また、振付もいつもやってることなんですが、方向を、変えるだけで難易度が変わってきますね。
っでも楽しいのがダンスです。バリエーション増やしていきましょう
本日もお疲れ様でした
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お疲れ様です!SAKiです。
本日から筋トレを難易度上げてみました。すこしきついけど、色んなダンスには筋力も欠かせません。家で少しずつやってみると少しは変わってきます。
また、振付もいつもやってることなんですが、方向を、変えるだけで難易度が変わってきますね。
っでも楽しいのがダンスです。バリエーション増やしていきましょう
本日もお疲れ様でした