[categoryRYO先生のレッスンノート]
1時間目はアイソレ基礎首、胸2種類、腰
リズムトレーニングダウン
ダウン足上げ、横移動先週より細かい解説をやりました！
前回よりアイソレの可動域も広くなっていてコントロールもどんどんできるようになっていたのでとても嬉しかったです！
この調子で継続して頂きたいと思います！！