『HIPHOPダンスダウンの基礎』新横浜教室-2020-12-20-0061-1454

初の体幹トレーニング
アイソレーション、首、胸、腰、肩
リズムトレーニング、ダウン、ダウン足上げ、ダウン横移動、ダウンをかっこよく見せるための方法を解説しました！
だんだん自分の苦手なところが見つかってきていると思うのでそこを集中的に練習して頂きたいと思います！