「振り覚えはゆっくりと」2017-05-08-0009-1006 更新日：2017年6月4日 公開日：2017年5月22日 ROM先生のレッスンノート 18:00~19:00 渋谷ワークル ストレッチ 筋トレ 思い出し 1エイト振り付け ストレッチ で終了しました。 ROM 投稿ナビゲーション 「肩甲骨から動かして2」2017-04-30-0009-1006「動かし方は動かして覚える」2017-05-11-0009-1004
