アイソレーションの紹介 2017年8月27日no0004-no 1024 池袋教室 公開日:2017年9月7日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は6回目のレッスンという事で 上記でも記したように、アイソレーションの紹介をしました。 また、次のレッスンは 9/10(日)17:00〜18:00 201号室です。 よろしくお願いします。 投稿ナビゲーション 上半身を上手に使う 2017年8月24日no0004-no 1028池袋教室ジャッキングの紹介 2017年8月28日no0004-no 1022 池袋教室