本日は以前他の先生のクラスを受講されていた方へのレッスンでした！内容としては
ストレッチ
リズムトレーニング
アイソレーション
ステップ基礎練習
振り付け でした。
ダンス歴がまだ浅く久しぶりの方でしたので、まずはリズムトレーニングと可動域を作るためのアイソレーションの反復練習を徹底的にやり、その後に足の動きが苦手ということでしたので一つのステップを題材に体重移動のコツなどを伝えながらステップに徐々に慣れてもらいました！
苦戦してましたが、とても前向きに頑張ってくれていたので良かったです！
まだまだ焦らず、ゆっくり着実に頑張っていきましょう！