こんにちは!
本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました!
ステップでは、オネストリー・ブレイクのひねり・New Jack Swingのステップ・クロスダウンを行いました!ひねりのステップが足がややこしくなって頭が混乱しがちですが足を交互に片方ずつ着いているだけなので意外とシンプルです!
それでは、本日もお疲れ様でしたー!!