こんにちは！今日は夏日の暑さでした🥵
本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ⇔バトルの順番で進めていきました！
ステップでは、チャールストン・スライド・ランニングマンを行いました！応用でスライドでは、4方面に向かって移動して、ランニングマンは手を開いてステップを行いました！
それでは、本日もお疲れ様でしたー！！