こんにちは!本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました!ステップは、インディアンステップ・チャールストン・ターンを行いました!
左右連続で続けてやる場合、頭が混乱してしまいがちですが、反対側もゆっくり丁寧に説明しながら進めていきました!
それでは、本日もお疲れ様でしたー!!
「足」 横浜教室 2026-01-05-0211-2960
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こんにちは!本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました!ステップは、インディアンステップ・チャールストン・ターンを行いました!
左右連続で続けてやる場合、頭が混乱してしまいがちですが、反対側もゆっくり丁寧に説明しながら進めていきました!
それでは、本日もお疲れ様でしたー!!