こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ⇔バトルの順番で進めていきました！ステップでは、復習でフライガール・ロックザボート・チャールストン・スネークを行いました！
アイソレーションを意識して体をコントロールすることがポイントになります！コツを掴んで段々とできるようになりました✨
それでは、本日もお疲れ様でしたー！！