こんにちは!本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました!ステップは、クラブ・シャムロック・ランニングマンを行いました!
クラブは足が反対になって頭がこんがらがってしまいがちですが、どちらか一方の足を覚えておくと逆の足を出せば良いので、そういったちょっとした工夫で、できるようになることもあります✨️
それでは、本日もお疲れ様でしたー!!
「初」 横浜教室 2025-12-19-0211-2960
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こんにちは!本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました!ステップは、クラブ・シャムロック・ランニングマンを行いました!
クラブは足が反対になって頭がこんがらがってしまいがちですが、どちらか一方の足を覚えておくと逆の足を出せば良いので、そういったちょっとした工夫で、できるようになることもあります✨️
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