こんにちは!本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ→バトルの順番で進めていきました!
ステップでは、ロックザボート・チャールストン・クリスクロスを行いました!
それぞれ違う体の使い方なので、足だけ慣れたら手もつけてゆっくり説明していきました!!
最後のバトルでは、おさらいで今日習ったステップを全て入れて対決しました!
それでは、本日もお疲れ様でしたー!!