こんにちは！今日は雨が降っていて寒かったですね☔️本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！
ステップでは、クラブ・ランニングマン・フライガールを行いました！
最初に手だけ、その後に足だけ、それが出来たら合わせて一緒にやってみて、慣れてきたら早いカウントと音で繰り返し練習しました！
それでは、本日もお疲れ様でしたー！！