前半はストレッチやアイソレーション、リズムトレーニングをしました。以前にやった時からしばらく間が空いていましたが、ボディウェーブも改めて行わせていただきました。動き一つひとつ覚えていてくださり、早いテンポで正確に捉えており、流石だと思いました。
「本日のレッスン」八王子 教室 2023-9-23-no0113-2056
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前半はストレッチやアイソレーション、リズムトレーニングをしました。以前にやった時からしばらく間が空いていましたが、ボディウェーブも改めて行わせていただきました。動き一つひとつ覚えていてくださり、早いテンポで正確に捉えており、流石だと思いました。