こんにちわ！MIKUFです✨
本日のレッスン内容は、
ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをいたしました！✨
初めは少し、緊張していたストレッチも2回目からは体も少しリラックスしながらされていたので、安心しました✨✨
アイソレーションに関しても、前回より、
【可動域】や、【体の使い方】など、
意識しながらできており、とても前回のレッスンを生かしてくださり、嬉しくなりました…✨
最後のリズムトレーニングは、
初めてだったのですが、曲に合わせてとても楽しそうに踊ってくださったので、とても嬉しかったです✨🩵
次回からは、「リズムトレーニング」も本格的に取り入れて、どんどん成長していけるよう頑張っていきましょう！✨✨
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