こんばんわ！Miku.Fです！✨
本日は、基礎レッスンを行いました！

ストレッチ→アイソレーション（首と肩の使い方）→リズムトレーニングをさせていただきました！

次回からはナムジャグループの振り付けを覚えたいということだったので、その曲に合わせ、基礎練習をしていきました！
前回より首の可動域や、肩の可動域が広くなっていてどんどん上達していました🔥

次回も頑張っていきましょう！✨

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