こんにちは!!Mikuです!!
本日はturning up③と言うことで
ストレッチをしてから忙しくて練習ができていないと生徒様が仰っていたので本日のレッスンは復習に当てる時間にしました!!
何回も積み重ねると動かなかった首が動いたり、アイソレーション上手くできていなかったことができるようになったりとすごく濃い復習時間になったのでとても貴重な時間になりました!! 課題を２つ出させていただいたのでお家で時間ある時に練習をしてみてください!!
本日はお疲れ様でした!!