こんにちは!!Mikuです!!
本日は基礎レッスンという事で前回に引き続きダウンとアップのリズムトレーニングに加えて久しぶりにアイソレーションもしっかり練習しました!!お家でも練習していただけてるみたいで初回のレッスンよりも可動域が広くなっていました♪ このままアイソレーションは続けて頂きたいです!!
ダウンのリズムはもういう事ないくらい綺麗にできているのでそのまま練習を継続していただきたいと思います!!
アップは1人だとできないと仰っていたのでできる範囲で練習する事とゆっくり練習したい時はPrice tagで少しテンポアップできそうでしたらsay my nameで練習をしてみてください☺︎
本日はお疲れ様でした♪