こんにちは!!Mikuです!!
本日は生徒様が入会されてから初めてのレッスンでしたので基礎レッスンをしました!!
ストレッチとアイソレーションに時間をかけてしっかり基礎を覚えていただきました。
体も硬くなくしっかりほぐせていたのでこのままお家でも続けて頂ければと思います♪
次回のレッスンでもアイソレーションに加えて簡単なリズムトレーニングやステップを行っていけたらと思っています!!
本日はお疲れ様でした!!これからよろしくお願い致します♪
「基礎レッスン」札幌教室 2023-11-25-no0151-2254
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