こんにちは!!Mikuです!!
本日のレッスンは生徒様希望により2時間連続レッスンでした!!

久しぶりのレッスンでしたので1時間目はしっかり体をほぐしたりアイソレーションにたっぷり時間を使い後半20分ほどでゆっくり足のステップの振り付けを教えさせていただきました!!

前回のレッスンから間が開いていましたがステップなどはしっかり覚えていていただけたのがとても嬉しかったです!!

柔軟やストレッチの方はもう少し頑張っていきましょうね!!

2個目に続きます☺︎