こんにちは!!Mikuです!!
本日は生徒様希望によりターン練習を行いました!!
ターンで体幹を使いバランスをとりながらヘッドロールもしたいとの希望で同時にする回り方を指導させていただきました!!
首の回し方を一から説明させていただきそれをターンなしで実践、さらにターンをつけながらやってみるという流れでレッスンを進めていきました!!初めてだったので苦戦が見られましたが体幹をもっと鍛えることができたらよくなるので、バランス取るのを日常的に意識してみてください☺︎
今後も生徒様がやってみたい、やっていきたいというジャンルやステップを使いレッスンを楽しんでいけたらと思います!!
本日はお疲れ様でした!!