こんばんは！MIHARUです！
レッスンお疲れ様でした！
今回は、基礎をゆっくりゆっくり進めていき、最後にはTWICEのTalk that Talkを踊ってみました！
基礎は、ストレッチ･アップとアイソレーションを、生徒さんのレベルに合わせてゆっくり進めました！
ストレッチ・アップではたくさん苦戦したものの！深呼吸をゆっくり繰り返しながら、体験者さんのペースに合わせて進めていきました！よく頑張った！👏
最後のTWICEのダンスも楽しく、無理なく、踊れました！！
これからも、個人の目標に向かってたくさん成長していけたらと思います！✨