こんにちは！
今回のレッスンはストレッチ→重心移動の練習→リズムトレーニング→振付の流れて進めていきました！
床をしっかり踏んで動けるように、ゆっくりのカウントと早めのカウントで重心の移動をしました。テンポが上がるとより床を踏む力が必要になるので、皆さん大変そうでしたがよく動けていたと思います！
振付は前回の続きを進めました！リリックに合わせている所が多かったので音をしっかり聴いてもらいながら踊りました！腕の動かし方や体の細かい運び方などまた次回に取り組めたらいいと思います！
また次回よろしくお願いします🔥