こんばんは！
本日はストレッチ→リズトレ→振付の流れでレッスンを進めました！ダウンとアップの練習、体全体を使うよう意識できていたので、とても疲れたと思いますがこれからも頑張っていきましょう🔥

本日はこれまでの振りを繋げてみました！曲のリズムや歌い回しに合わせた体の動かし方など、だいぶ細かいお話もして考えることが沢山あったと思います！💦まずは1個。意識して踊れると良いですね！✨

次回、新しい振付に挑戦です！！
引き続きよろしくお願いします！！