こんにちは！
マナブです。

本日はPOPのlessonでした。
生徒さんのスケジュールの都合で本日２時間続けてのlessonになりました。

lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやりました。
前回の振り付けの復習をしてから続きをやりました。
最後は曲で何度もやりました。