こんにちは！
マナブです。
本日はPOPのlessonでした。
lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回の復習をしました。
簡単な振り付けを細かく説明しながらやりました。
最後は曲で何度もやりました。