こんにちは！
マナブです。
本日はPOPのlessonでした。
lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、
手首・肘・足のPOPの打ち方を説明しながら、ウォークアウトをレクチャーして曲で何度もやりました。
次回もやります。