こんにちは！
マナブです。
本日はHIPHOPのlessonでした。

lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。

リズムトレーニングを長めにやってから、
前回の復習して続きの振り付けをやりました。

最後は曲で何度もやりました。