こんにちは！
マナブです。
本日はHIPHOPのlessonでした。

lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を細かく説明しながらやりました。
前回の復習をしてダウン～ツイストに
繋げてやりました。
最後は曲で何度もやりました。