こんにちは！
マナブです。
本日はHIPHOPのlessonでした。

lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て
前回のラコステとターンの復習をしてからボディウェーブとリズムウェーブをレクチャーして前回の振り付けに繋げました。
最後は曲で何度もやりました。