こんにちは！
マナブです。
本日はHIPHOPのlessonでした。
lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。
前回の復習でダウンのリズムで歩く練習とランニングマンの復習を何回もやりました。
ケンパーのステップをレクチャーしました。
最後は曲で何度もやりました。