こんにちは！
マナブです。
本日はHIPHOPのlessonでした。
lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て、前回の振り付けの復習をしました。
本日はPOPのlessonをしました。
腕・手首・胸・足の打ち方をレクチャーして、曲で何度もやりました。