こんにちは！
マナブです。
本日はHIPHOPの体験lessonでした。
30分遅く始まったので、軽くストレッチしてアイソレーション無しで→リズムトレーニングをした後、リズム系の振り付けをやりました。 最後は曲に合わせて踊れてました。