こんにちは！
マナブです。
本日はHIPHOPの体験lessonでした。
lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。
ダウンの時にお尻が出ちゃうので、何度もダウンの練習をしました。
簡単なリズム系の振り付けを1×8レクチャーして、最後は曲で何度もやりました。
lesson継続されるそうです。