こんにちは！
マナブです。
本日はHIPHOPのlessonでした。
初めての生徒さんでHouse・Hip-hop・POPを希望されてる生徒さんでした。
lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→ポップの手首・足・肘・胸の打ち方を指導しました。
ダウンのリズムで簡単な振り付けをしてダウンのパドブレ・ランニングマンをやりました。
最後は曲で何度もやりました。