こんにちは！
マナブです。
本日はHIPHOPのlessonでした。
lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやり、アップのリズムで歩く練習と上下のアップダウンとワームを混ぜて振り付けにしました。 最後は曲で何回もやりました。