こんにちは！MANAです。

本日はK-POPのレッスンでした！

アップをしてから早速振りの練習に入りました。

本日の振り付けは細かくて難易度が高かったこともあり

速度は上げずにゆっくりと繰り返し練習しました！

身体はどうしても左右差があるので

動かしにくい方はお家で少しずつ動かしてみてくださいね！