こんにちは！MANAです。
本日はK-POPのレッスンでした！

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション

前回のおさらいをして続きの振付に入りました。
しっかりと自主練をしてきてくれたので
前回苦手だった部分はしっかりクリア！
練習がしっかりと身になってて素晴らしいです！

今回分量的にはたくさんは進みませんでしたが
速いステップがあったりと身体のコントロールも必要な
部分でしたのでまたゆっくり練習してみてください！

次回も続きます！