こんにちは！MANAです。
本日はJazzのレッスンでした！

ストレッチ、アイソレーションを行ってから
新しい振付に入りました。

今月はしなやかに女性らしくがテーマ！
歩く動作ひとつとっても足の着き方や
体重のかけ方など一つ一つこだわってみましょう！

次回もう少し続きます♪