こんにちは！MANAです。
本日はダンス基礎のレッスンでした！

アップ、アイソレーション、リズムトレーニングを
ゆっくり行ったあとボックスステップを練習したいとの
ことでゆっくりと掘り下げてやりました。

ボックスを踏みながらダウンとアップの練習をして
足の動きは大丈夫でしたが、上半身との連動が
うまくできていなかったのでそこが課題ですね！

意識しなくても自然に出来るようになるまで
地道に練習してみてくださいね！