こんにちは！MANAです。

本日はカバーダンスのレッスンでした！

・基礎練習

アップ、アイソレーション

前回のおさらいをして続きの振付に入りました！

フロアの動きが中心のパートなので

まとめてゆっくりと進めていきました。

まずは怪我をしないように、やり方を一つ一つ覚えて

繰り返し練習してから振付に入りました。

慣れない動きが多いと思いますのでじっくり練習しましょう！