こんにちは！MANAです。

本日はカバーダンスのレッスンでした！

・基礎練習

アップ、筋トレ、アイソレーション

前回のおさらいをして続きの振付に入りました！

ここからだんだんと曲が盛り上がって振付も細かくなっていく

きっかけのパートなので少し難易度は高めでした。

慣れないステップや腕の振り方などはまずはゆっくりと

軌道を確認しながら練習してみてください！

理解できてきたらもう少し大きく、そして音に合わせて

繰り返していきましょう！