こんにちは！MANAです。

本日はカバーダンスのレッスンでした！

・基礎練習

アップ、筋トレ、アイソレーション

前回のおさらいをして続きの振付に入りました！

しっかりおさらいができていたのでスムーズに進みました。

難しいと言っていたターンは身体がバラバラにならないように

意識して練習してみてくださいね！

振りが細かく速いですがまずは一つずつゆっくりと

丁寧に練習していきましょう！