本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました!

遂にMy Bodyの中でも特徴的なTwerk(トゥワーク)の振り付けに挑戦しました!
トゥワークはお尻を振る振り付けなので、アイソレを活かしながら踊りました!
似たような印象の振り付けが続くので、覚えて踊るのが難しかったですね💦
さらに、スタンスを広めにとりながら腰を落としてトゥワークするので、お尻だけではなく足腰もかなり使って、前回踊ったサビの前半に比べるとかなり体力を使いましたね🔥
後ろを向いたり前を向いたり横を向いたりと忙しいので、確実に振り付けを体に染み込ませていきましょう!

今までトゥワークのある曲を踊ってこなかったため初めての挑戦だったと思いますが、そのぶん難易度も高くて全体的に苦戦しましたね😣
初の3週目突入となりましたが、振り入れは終わっているのであとは極めるだけです!✨
今回は0.8倍速で踊ったので、次回は原曲でも踊れるようにがんばりましょう!💪