本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れで行いました！
年が明けてから少し経ってしまいましたが、あけおめレッスンでした！
新年一発目のレッスン曲は、米津玄師のIRIS OUTです！紅白歌合戦でHANAが踊っていたパートを踊りたいとリクエストをいただきました！
曲はかっこいいですが、HANAが踊っていた振り付けは可愛さが散りばめられていてすごく魅力的ですよね✨
最初のポーズをかっこよく決めるのが意外と難しかったですね💦
軸はぶらさず中心に置き、骨盤だけを動かして右に重心乗せます！
腰のアイソレも応用できるとすごく素敵に見えますので、右の脇腹にお肉をぎゅっと集めるのを意識してポージングしてみましょう！💪
その後の振り付けは左右反転なだけで同じような振り付けが続きます！ただ、音の取り方が少し違ったり足の動きが少し違ったりしているので、明確に覚えて踊れるようにがんばりましょう！
特に、左向きで少しジャンプした後の腰→首→腰の振り付けは急に速くなるので、タイミングを掴んでいきましょう！👍
これで前半部分の振り入れは完了しましたので、次回は後半の振りをがんばって踊りましょう！🔥