本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れで行いました！
先月から練習し始めた承認欲求の続きを練習しました！
前回練習したときは右手で上にパンチする振り付けで終わったので、その右手を左下に振り下ろしながら右足を斜め後ろに蹴ります！
この時、足は内側ではなく外側に蹴ることを意識しましょう！ふくらはぎの側面が鏡にしっかり映るくらいです👍
足の角度が難しいですが、振り下ろしている腕に引っ張られないように気をつけながら踊りましょう！
左下に振り落とした右手を、今度はクロスを描く感じで右下に振り落とします！
この時は左足を斜め後ろに蹴り上げます！
ふくらはぎの角度にも気をつけましょう！💃
この後は手の細かい振り付けでした！
右手を左肩→右肩→下ろすの流れで動かしたら、両手をクロス→開く→下ろすの流れでパパパッと踊ります！
止まらずに繋げて踊るので、流れをしっかり覚えましょう🔥