本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！
今回は、アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！
カバーダンスは、引き続きKARAのMr.のお尻を振るポイントダンスを練習しました！
8の字に骨盤を動かす練習はお家でかなりやってきてくださったようでとても嬉しかったです✨
しっかり練習の成果が現れていて、とても滑らかに骨盤を動かせていて素晴らしかったです👏
今回は、その滑らかさにパワーを足すため、大きめに重心移動することを意識しました！
足を広めに構えて体の幅よりも大きめに揺れていきます！
さらに、上半身を少し前傾させて腰を動かす練習もしました！
こうすることで、よりお尻のダンスが際立ちます👍
今日の時点でかなり滑らかに動かせていたので、あとは原曲の速さに慣れるだけです！
次回もお会いできるのを楽しみにしております！