本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました!

今回からaespaのDirty Workのラスサビを踊り始めました!
この曲のラスサビは本当にラスサビらしい振り付けで、とても激しく暴れています😂
いかにオラついていかつく踊るかがポイントです!

最初に4歩進んだら右足のつま先を内側に向けて両腕を右肩の前くらいに構えますので、左右を間違えないように気をつけましょう!
問題はこの後の脳トレゾーンでしたね😱
手の動き自体は全然難しくないのですが、ステップがとても難しかったですね💦
踏む足は左足→右足→左足→左足の流れで、かかとを開く足は右足→左足→右足→右足の流れです!
特に2回目の右足を踏んで左足のかかとを開く振り付けに苦戦しました🥹
ここは軽く踊るよりもいかつく強く踊る部分なので、右足を1度しっかり上げてから踏むことを意識しましょう!
また、最初に左足を踏んで右足のかかとを開く振り付けの時に手の動きにつられて足も一緒に開いてしまっていたので、足の動きも制御しつつ踊りましょう!🔥

次回も左右反転で同じステップを踊るので、また脳トレしつつ乗り越えましょう!💪